満腹ダイエットについて
満腹ダイエットは、お腹を膨らませて満腹感を感じる方法と、満腹感を長持ちさせる方法があります。ここで紹介するのは、「胃排出速度」を遅くし長い間満腹感を持続させるダイエット法です。大豆タンパク質の成分を使い、胃の中にたんぱく質成分が長く残こるようにしました。このため、空腹感に絶えることが少なくなります。ダイエットの難点の一つが解消されることになります。
満腹たんぱくとは
満腹たんぱくは、他のたんぱく成分よりも長く胃に残るため、満腹感が続きます。そのため、後で食べる食事を減らすことができ、ダイエットができると言う方式です。満腹たんぱくを摂取すると、約1時間は空腹を遅らせると発表されています。満腹たんぱくは、アサヒビールが発見した成分で、満腹感を持続させ食べ過ぎを防ぐ働きから名づけられました。
スリムアップスリム プレシャスシェイク
スリムアップスリム プレシャスシェイクは、アサヒフードアンドヘルスケアで取り扱っているダイエット食品です。水に混ぜてシェイクし、1日1食から2食飲んでダイエットします。アサヒビールでは、自社で発見した満腹たんぱくをこのダイエット食品に加えることにしました。このため、ダイエット中でも満腹感を持続でき、ストレスが溜まらないようになります。
大豆たんぱく質の働き
大豆たんぱく質は、肥満を予防する効果のある成分として知られています。大豆たんぱく質は、他のタンパク質よりも脂肪を燃焼させる働きが強く、ダイエットに役立つ成分と言われています。また大豆たんぱく質は、体脂肪を減らす作用があり、肥満を予防する成分として期待されています。
その他の大豆たんぱく食品
大豆たんぱくを使った食品は、多くの種類が発売されています。その代表的ないくつかの商品と、自宅でも作れる大豆たんぱく食品を紹介します。
- 豆乳おからクッキー
- 豆乳バナナ
- ミネラル豆乳ドリンク
- おから玄米やまぶしクッキー
- ダイエットクッキー ビーナスタイル